Электронная книга
Поясница. Здоровье и гибкость
Цена : 254 руб.
-
Автор: Памела Элджен
-
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
О книге
Снабженная понятными, четкими инструкциями и пошаговыми фотографиями, книга предлагает специальные программы повышения тонуса мышц и реабилитации после травм. Каждая программа основана на простых функциональных упражнениях, почти не требующих оборудования.